Как отказаться от "сладкой жизни"?

В современном мире множество девушек и женщин серьёзно озабочены проблемой лишнего веса. Не всем хватает силы воли ограничивать себя в еде, особенно не есть после шести мучное, сладкое и жирное.

 На занятия спортом не хватает времени, а современные препараты для похудения либо очень дороги или малоэффективны.

Профессор социологии и психологии калифорнийского института Элизабет Лофтус считает, что при помощи гипнотерапии можно создать новое воспоминание. Если людей, которые всю жизнь любили клубничное мороженое убедить, что они ненавидят его, рано или поздно они откажутся от мороженого. Элизабет Лофтус, утверждает, для того чтобы человек перестал набирать лишний вес ему нужно внушить чувство безразличия или отвращения к любимой еде. Она провела эксперимент, методом гипнотического воздействия, внушила им фальшивые воспоминания и убедила своих студентов,  что они не переносят мороженое, что  их тошнит от клубничного мороженого,  создала воспоминание которого никогда не было. По итогам эксперимента, более 40 % студентов, были уверены в том, что клубничное мороженое это ужасно, даже разговоры вызывали отвращение, в результате они просто перестали его есть.